Välkommen! Här hittar du inspiration för hur skolor, förskolor och andra verksamheter som når barn på fritiden kan arbeta för att främja barn och ungas fysiska aktivitet och hälsosamma matvanor. Börja med att välja vilken verksamhet du vill få inspiration inom.
Klicka här för att skicka in ett case
Ålder: 0-5 år
Verksamhet: Förskola
Område: Fysisk aktivitet
Motorikbana bygger på att tillsammans med barnen och med hjälp av gatukritor bygga en bana på marken. Ett lätt och roligt sätt att få barnen delaktiga som samtidigt bjuder in till rörelse på ett roligt sätt!
Ålder: 0-5 år
Verksamhet: Förskola
Område: Fysisk aktivitet
Som uppstart på vårt hälsoarbete på förskolorna så genomförde vi en aktivitet som bestod av grenar från dom Olympiska spelen. OS-aktiviteten startade med invigning. Vi gick en flaggparad och tände OS elden. Våra grenar på förskolorna blev längdhopp, hästhoppning, balansbana, löpning och kast med boll (diskus). När vi var klara fick alla medalj och en välförtjänt frukt och smoothie.
Ålder: 0-5 år, 6-9 år
Verksamhet: Förskola, Förskoleklass
Område: Fysisk aktivitet
Kombinera skattjakt med rörelse! Här får barnen med hjälp av en karta gå och leta efter bilder med rörelser. De utför sedan rörelsen till nästa bild ända tills de hittar skatten. Skatten kan innehålla frukt för att fylla på med energi efter aktiviteten!
Ålder: 6-9 år, 10-12 år, 13-15 år, 16-19 år
Verksamhet: Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola
Område: Fysisk aktivitet
Två gånger per dag går gymnasieklasserna obligatoriska promenader på 10-15 min inom ramen för lektionstiden 70 minuter. Läraren bestämmer själv när promenaden ska ske men principen är att promenaden ska tas...
Ladda ner
Ålder: 6-9 år, 10-12 år, 13-15 år
Verksamhet: Grundskola, Anpassad grundskola
Område: Mat och måltider
Handboken är för alla er som arbetar på och med skolan och därför har ett gemensamt och viktigt uppdrag att utbilda våra elever till en hälsosam och hållbar livsstil.
Ladda ner
Ålder: Alla åldrar
Verksamhet: Förskola, Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola
Område: Fysisk aktivitet
Cykelvänlig skola är ett digitalt stöd till alla skolor, kommuner och föräldrar som vill skapa säkra, trygga och hållbara resvanor för skolbarn!
Ålder: 6-9 år
Verksamhet: Förskoleklass
Område: Mat och måltider
Mellan alla stora mål är det bra med lite mellanmål! Melliskockarna är ett initiativ där hela klassen får lära sig laga goda och enkla mellanmål, bli inspirerande av Mat-Tina och ta del av roligt läromaterial.
Ladda ner Se film
Ålder: 0-5 år, 6-9 år, 10-12 år
Verksamhet: Förskola, Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola
Område: Fysisk aktivitet
Röris och Mini-Röris är rörelseprogram som inspirerar barn till rörelse hemma, i skolan eller i förskolan. Programmen finns som ljudspår där du som vuxen leder rörelserna. Mini-Röris passar barn 3-6 år och Röris barn 6-10 år.
Se film
Ålder: 0-5 år, 6-9 år
Verksamhet: Förskola, Förskoleklass
Område:
Moving is reading - ett koncept där man tillsammans med bokläsning även rör på sig!
Ålder: Alla åldrar
Verksamhet: Förskola, Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola, Fritidshem
Område: Fysisk aktivitet
Safirträdgården, som idag blivit en mötesplats där barn delat många roliga och lärande stunder. Lek och rörelse, lärande, konst och natur och att barn får vara delaktiga i sin närmiljö.
Ålder: 0-5 år, 6-9 år
Verksamhet: Förskola, Förskoleklass, Övriga verksamheter
Område: Fysisk aktivitet
MedsBag digitaliserar den medicinska handlingsplanen för att trygga och inkludera barn som bär livskritisk medicin i vardagen.
Ladda ner
Ålder: 10-12 år, 13-15 år
Verksamhet: Grundskola, Anpassad grundskola
Område: Fysisk aktivitet
På British Junior sker ibland aktiva matematiklektioner. Konceptet är enkelt men garanterar mycket flås bland eleverna och problemlösning.