Inspirationsbanken

Välkommen! Här hittar du inspiration för hur skolor, förskolor och andra verksamheter som når barn på fritiden kan arbeta för att främja barn och ungas fysiska aktivitet och hälsosamma matvanor. Börja med att välja vilken verksamhet du vill få inspiration inom.

Klicka här för att skicka in ett case

Ålder: 6-9 år
Verksamhet: Grundskola
Område: Fysisk aktivitet

Lärande lek

På Silviaskolan har vi lärande lek. Eleverna fick kasta bollar i ringen, under, över, krypa igenom mm
Ålder: 0-5 år, 6-9 år, 10-12 år
Verksamhet: Förskola, Förskoleklass, Grundskola
Område: Fysisk aktivitet

Titta och hitta

Vi har inspirerande motorik material till våra rastaktiviteter. Vi har märkt våra lådor med tydliga bilder för att man lätt kan se vad det finns i leklådorna.
Ålder: 6-9 år, 10-12 år, 13-15 år, 16-19 år
Verksamhet: Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola, Fritidshem
Område: Fysisk aktivitet

Rörelseglädje för alla

Vi arbetar med bildscheman för att alla ska få veta vad som händer på våra aktiva raster.
Ålder: 10-12 år
Verksamhet: Grundskola, Föreningsliv
Område: Fysisk aktivitet

Idrottsrundan

Vi vet alla hur populär Konstrundan i Skåne är i påsktider och nu kommer vi i Vellinge snart att bli först ut i Sverige med IDROTTSRUNDAN i början på varje läsår för barnen på mellanstadiet!
Ålder: 6-9 år, 10-12 år
Verksamhet: Grundskola
Område: Fysisk aktivitet

Inspiration från fritidsledare

Vi har styrda raster där barnen får möjlighet att vara fysiskt aktiva minst 60 min per dag på skoltid. Vår morgongympa/pulsträning är schemalagd.
Ålder: 6-9 år, 10-12 år
Verksamhet: Grundskola, Fritidshem
Område: Fysisk aktivitet

British Junior - Sommarlovsrörelse (Bingo)

På British Junior fick alla våra F-5 elever med sig ett rörelsebingo hem i sommarlovspresent. Vi hoppas på full bingobricka - BINGO!
Ålder: 6-9 år, 10-12 år
Verksamhet: Grundskola, Anpassad grundskola, Fritidshem
Område: Fysisk aktivitet

British Junior - 2.7 km berättelsen

Att kombinera berättelseskapande med rörelse ger en chans att fördjupa sig i huvudpersonen, platsen och i problemet. Vi flyttar sedan in och börjar skrivandet i klassrummet.
Ålder: 13-15 år
Verksamhet: Grundskola, Gymnasieskola
Område: Fysisk aktivitet

Klasskampen

Högstadiet i Kalix har skapat "Klasskampen"., en utmaning som pågår under ca 8 veckor där klasserna tävlar genom att göra så många 30 min "aktivitetstider" som möjligt.
Ålder: 6-9 år
Verksamhet: Grundskola
Område: Fysisk aktivitet

Beställ gratis aktivitetsväska från Stadium!

Aktivitetsväskan kan beställas kostnadsfritt från Stadium av alla skolor med förstaklassare. Innehållet skiljer sig från år till år, men det finns alltid något för alla.
Se film
Ålder: 6-9 år, 10-12 år, 13-15 år, 16-19 år
Verksamhet: Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola
Område: Fysisk aktivitet

Rörelsehjul

Ett lyckohjul som blev till ett rörelsehjul länkat till 24 olika rörelsestunder. Varje dag får en eller flera elever snurra på hjulet. Rörelserna som gömmer sig i lyckohjulet är inspirerade av elevernas intressen.
Ålder: 6-9 år, 10-12 år, 13-15 år, 16-19 år
Verksamhet: Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola
Område: Fysisk aktivitet

Sommar i P1: Anders Hansen

I sitt sommarprat talar Anders Hansen om vad vi behöver: sömn, rörelse och andra människor, och om hur bristen på detta leder till att den psykiska ohälsan ökar som mest bland unga och tonåringar.
Ålder: 6-9 år, 10-12 år, 13-15 år, 16-19 år
Verksamhet: Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola
Område: Fysisk aktivitet

Skolverket: Mer rörelse i skolan

Barn och unga mår bra av att röra på sig. Därför har Skolverket samlat inspiration och stöd när du vill arbeta med att få in mer rörelse under elevernas hela skoldag. Inspirationsmaterialet innehåller film, bildreportage och diskussionsfrågor. Ta del av materialet direkt på den här sidan eller ladda ner det som en powerpoint-presentation.
Se film