Inspirationsbanken

Välkommen! Här hittar du inspiration för hur skolor, förskolor och andra verksamheter som når barn på fritiden kan arbeta för att främja barn och ungas fysiska aktivitet och hälsosamma matvanor. Börja med att välja vilken verksamhet du vill få inspiration inom.

Klicka här för att skicka in ett case

Ålder: 0-5 år, 6-9 år
Verksamhet: Förskola, Förskoleklass
Område:

Moving is Reading

Moving is reading - ett koncept där man tillsammans med bokläsning även rör på sig!
Ålder: Alla åldrar
Verksamhet: Förskola, Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola, Fritidshem
Område: Fysisk aktivitet

Safirträdgården

Safirträdgården, som idag blivit en mötesplats där barn delat många roliga och lärande stunder. Lek och rörelse, lärande, konst och natur och att barn får vara delaktiga i sin närmiljö.
Ålder: 10-12 år, 13-15 år
Verksamhet: Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola
Område: Fysisk aktivitet

Mobilhotellet som gör skillnad

Stör mobiltelefonerna lektionen och elevernas koncentration? Med MyPauze signalblockerande mobilhotell och mobillåda slipper du allt burrande och surrande.
Ladda ner Se film
Ålder: Alla åldrar
Verksamhet: Förskola, Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola
Område: Alla områden

Elevhälsoportalen

Elevhälsoportalen är ett kostnadsfritt digitalt verktyg som stödjer skolor och förskolor att genomföra hälsofrämjande insatser i skol- och förskolemiljön. Portalen är indelad i en skoldel och en förskoledel.
Ålder: 0-5 år
Verksamhet: Förskola, Förskoleklass
Område: Fysisk aktivitet

Kasta tärning

Samla barnen runt en stor (gärna mjuk) tärning, låt ett barn i taget kasta tärningen och räkna antalet prickar. Upprepa vald rörelse lika många gånger som tärningen visar. Alla barn utför rörelsen tillsammans.
Ålder: Alla åldrar
Verksamhet: Alla skolverksamheter
Område: Fysisk aktivitet

ParaMe

ParaMe (www.para-me.se) är hemsidan där personer med funktionsnedsättning kan söka efter idrott och träning utifrån sina egna förutsättningar. Här finns massvis av olika idrotter att lära sig mer om genom att läsa eller titta på förklarande videoklipp.
Ålder: 10-12 år, 13-15 år, 16-19 år
Verksamhet: Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola
Område: Fysisk aktivitet

Tour de Kronoberg - Every move counts

Cykelskolbänken är anpassad för att fungera under lektionstid och har ett lätt trampmotstånd som inte stör undervisningen. Sex skolklasser i länet fick varsin cykelskolbänk för att stimulera till regelbunden rörelse.
Ålder: 6-9 år, 10-12 år, 13-15 år
Verksamhet: Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Fritidshem
Område: Fysisk aktivitet

Lär dig Alla på snö-dansen!

Alla på snö och Trivselledare har tillsammans med elever från Nygårdsskolan i Göteborg spelat in en dansvideo till Alla på snö-låten. Lär dig dansen du med!
Se film
Ålder: 6-9 år, 10-12 år
Verksamhet: Förskoleklass, Grundskola
Område: Fysisk aktivitet

Superkids: Rörelseglädje i Skolan

Målet med detta program är att få skolbarn mer aktiva under skoldagen och att utrusta lärare, barn och föräldrar med kunskap om hur man lever ett hälsosamt liv med mycket rörelseglädje.
Ladda ner Se film
Ålder: Alla åldrar
Verksamhet: Förskola, Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola
Område: Fysisk aktivitet

Tillgänglig lärmiljö

Genom användning av bild och filmstöd i undervisning och rastverksamhet kan vi tillsammans skapa en tillgänglig lärmiljö för alla. Hjälp barn och unga att förstå och ta del av det utbud av aktiviteter som skolan erbjuder.
Ålder: 10-12 år, 13-15 år
Verksamhet: Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola, Fritidshem, Övriga verksamheter
Område: Fysisk aktivitet

Olympisk Utmaning

Sveriges största idrottare ger tips och råd om träning och ger en Olympisk Utmaning som alla kan prova på att genomföra där de själva befinner sig, läs mer!
Ålder: Alla åldrar
Verksamhet: Förskola, Förskoleklass, Grundskola, Anpassad grundskola, Gymnasieskola, Anpassad gymnasieskola
Område: Fysisk aktivitet

Barn gör som vi gör

Vi är nyfikna på om det gör skillnad om det även satsas på personalen i skolan. Har det betydelse för lärandet om personalen är fysiskt aktiva förebilder?
Ladda ner Se film